Семейная и спортивная психология
Играть с удовольствием.
Как помочь ребенку не бояться поражений
12 ноября, вторник
20:00
Вебинар
Как сформировать у ребенка уверенность в себе и поддержать его мотивацию?
Вебинар 24 октября в 20:00
Здорово, когда ребенок стремиться к победе, действительно старается выиграть, и у него горят глаза в азарте и устремленности.
Но иногда его азарт перерастает в вопрос "жизни и смерти" и любое поражение, даже совсем, на наш взгляд, ерундовое и незначительное, оказывается поводом для больших слез и истерик. Из-за таких переживаний любая игра становится настоящим испытанием, поводом для семейных ссор или приводит к тому, что ребенок в принципе отказывается играть и участвовать в соревнованиях.

Причин тому, что ребенок не умеет проигрывать и сильно переживает из-за поражения может быть множество:

1. Его охватили эмоции, он очень сильно возбужден и пока не умеет с этим справляться;
2. На него сильно влияют идеи о том, что нужно "побеждать любой ценой" и "проигравший всегда плачет", усвоенные из общества;
3. Ставки очень высоки - ему важно победить любой ценой, потому что от этого, как ему кажется, зависит любовь, уважение и признание со стороны близких и важных ему людей;
4. Его самооценка очень неустойчива и любое поражение подтверждает для него его "несостоятельность" - он чувствует себя гораздо уверенней, когда НЕ проигрывает и считает, что он гораздо интересней для других, если он побеждает.

Как можно помочь ребенку мириться с поражением и вести себя достойно при любом исходе и результате игры:

Посочувствуйте!
Прямо сейчас - посочувствуйте ему и примите его чувства. Его охватили сильные эмоции и очень обидно звучит "Да не переживай ты так! Это же ерунда, всего лишь проиграл!".
Нет, для него сейчас это совсем не ерунда! Предлагая ребенку "не обращать внимания", или советуя ему "постараться не разводить нюни и собраться" мы не помогаем ему научится контролировать свои эмоции, а только отдаляемся от него и теряем контакт.
Гораздо эффективней приобнять ребенка, сказать "Да, я понимаю тебя, я вижу, как ты расстроен и понимаю, что проигрывать действительно очень трудно".
Пока что он только учится контролировать свои эмоции. Чтобы справиться с бурей чувств ему действительно необходима ваша помощь и поддержка.

Ориентируйте на процесс!
Старайтесь ориентировать его не на результат, а на процесс игры - учите его получать удовольствие именно от него: "Какой красивый ход ты здесь предложил!", "Ты очень уверенно перешел в миттешпиль!"

Делайте акцент на успехи!
Отмечайте даже маленькие успехи и достижения ребенка как в спортивных, так и в развлекательных играх. Старайтесь не сравнивать его результат с другими - подмечайте то, что стало лучше у него самого по сравнению с его прошлым результатом.
Серафима Дорогойченко


Привет! Я - психолог развития и обучения, игровой терапевт. Выпускница факультета психологии МГУ им. М.В.Ломоносова. Опыт работы с детьми более 7 лет.
Куратор и автор программ интеллектуальных сборов с 2017 по 2019 год. Педагог-психолог в школе, подростковом лагере, детском реабилитационном центре. Занимаюсь психологическом консультированием детей и взрослых. Являюсь автором и ведущим личностных тренингов для детей и подростков.
Зарегистрируйтесь на
ближайший вебинар
12 ноября
Участие бесплатно!